Den inneren Schweinehund besiegen!
Euch fällt es schwer zuhause zu trainieren und seit auf der Suche nach der richtigen Motivation? Menafit hat für euch 9 Tipps wie ihr den inneren Schweinehund besiegen könnt!
Einträge von Magdalena Henkel
Home Workout – so macht ihr es richtig!
Ihr möchtet Zuhause trainieren? Wisst aber nicht genau welche Übungen dafür geeignet sind und ob ihr diese auch richtig ausübt? Das und vieles mehr zum Thema Home Workout verrät euch jetzt Magdalena alias menafit!
Die 5 besten Bauch Übungen für einen flachen Bauch
Nur ein straffer Bauch oder doch ein Sixpack? Ohne den richtigen Ernährungstipps und Bauch Übungen ist es schwer, seine Zeile zu erreichen. Mena verrät euch wie ihr am schnellsten eure Ziele erreicht!
Knackig: Die 5 besten Po Übungen
Einen knackigen Po zu haben ist für viele von euch begehrenswert. Aber wie erreicht ihr dieses Ziel?
Unsere Markenbotschafterin Mena (menafit) hat für euch 5 Top Übungen für ein wohlgeformtes Hinterteil! Diese können auch ganz einfach zu Hause nachgemacht werden.
Fettverbrennung ankurbeln – mit diesen Trainings schaffst du’s!
Gesunde Ernährung, Fitness und Disziplin. Diese drei Faktoren habe ihr Leben verändert. Was du über das Ankurbeln der Fettverbrennung wissen solltest und welche Trainings dazu hilfreich sind – Mena sagt es dir!
Magdalena Henkel – City Outlet Markenbotschafter
Magdalena Henkel, ein weitererer City Outlet Markenbotschafter stellt sich vor. Fitness und gesunde Ernährung sind ihre größte Leidenschaft und dazu verrät Sie uns all ihre Tipps und Tricks!